お子様連れOK♡夏に向けて美body ZUMBA!!

踊って動いて汗をかきたーーーーい！という方にはモッテコイ！！
ZUMBAはラテンの音楽で行うダンスフィットネスです。
とにかく踊って踊って踊りまくる１時間です。
楽しく踊っている間にも体の引き締めエクササイズやくびれを作る動きが盛り込まれています♡
曲と曲の間にはカッコ良く踊るコツや綺麗なポージングなどのアドバイスも教えちゃいます。
☆シェイプアップしたい
☆運動不足
☆踊るのが好き
☆ストレス発散したい
☆友達が欲しい
参加の理由は何でもヨシ！
気持ちのいい汗をかきましょう！！

講師のGAMIはドイツの音楽大学ダンス科を卒業、ダンサーとして多数の作品に参加。２０１１年に長男を出産後は引退し、２０１４年にZUMBAインストラクターライセンスを取得。２０１５年に次男を出産。まだまだ踊れます！

レッスンは予約制です。
体験レッスンの予約、詳細はmirrorsdance.tk@gmail.comにお問い合わせください。