日本語教授法クラス開講&体験ゼミ10/28

外国人の方にに日本語を教えるためのメソッド&テクニックを学ぶ日本語教授法のクラスです。

これからも海外生活が続きそう、、、何かしたい!何か手に職をつけたい!資格を取りたい!という方、日本語教授法を習得しませんか?やる気さえあれば、どなたでも受講できます。
日本語が話せるから日本語を教えられると言うのには 限界があります。
今後のご自身のためにも、 教えてもらう方のためにも、一度 日本語教授法を習っておきませんか。必ず役に立つ時が来るはずです。
まずは体験ゼミに参加してみませんか?
10月28日水曜日 10時−11時 
(オーバーカッセルのそろばん教室内ーライン幼稚園の中庭向かい)
お気軽にお申し込みください!

日本語教授法ゼミ11月開講!!!

日時: 11月4日から毎週水曜日

10:00-11:30 (45 分授業を2コマ)計10回

授業料: 290ユーロ(テキスト代は含まれません)

ぜひお問い合わせください(ここをクリック)

主催: 日本語ゼミナール

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はなちゃんのコロナ渦での出産記

産みたてほやほやのはなちゃんに、出産レポを書いてもらいました! コロナ渦ではマスク着用での出産!!!

入院中の一番マシだったお食事

出産時期: 2020年秋

分娩方法: 普通分娩(2人目)

 出産病院: Uniklinik Essen

 この病院を選んだ理由:

 1、高齢出産のために、母子ともに万が一に備えて高レベルの医療サポートがあった方が良いと判断したため。

2、周りの友人や知り合いが実際にUniklinik Essenで出産を経験していて、評判が良かったため。

3、病院のウェブサイトに、可能な限り自然なお産をサポートして、必要な場合のみに医学的行為をするということが載っていて、病院側の考え方に惹かれたこと。

お産の流れ・感想

 第二子の出産は早いと聞いていたので、陣痛が来たらすぐに病院へ行こうと臨月に入ってから考えていました。夫が会社にいる間に陣痛が来たら、会社から家への車での移動時間がかかるので間に合うのだろうか、上の子の幼稚園の時間以外なら誰が面倒をみるのかなど、想定できても計画できない不安がありました。出産当日に、夫が自宅勤務だったので、お腹に向って話しかけてみました。「今日だったらパパが家にいるからママは安心だな。そろそろ出てきたい?一緒に頑張ってみようか?」すると、すぐに陣痛がきて、1時間後には10分おきの本陣痛が来ました。上の子の面倒を見てくれる義理の母が車で向かっている間に、どんどん痛みが増して来ました。すぐに夫と車で病院へ向かい、車の中は陣痛部屋と化しました。病院へ着いた頃は、陣痛の間は歩けないほどで、陣痛の合間になんとか歩いて産婦人科に無事に着きました。助産師さんが、第二子は早いからとすぐに子宮口の開き具合を調べて、すでに6cmも開いていました。いざ分娩台へ直行!はじめは助産師さんだけで、途中から医者が来て、PDAなどの痛み止めはどうするかなど、こちらの意向を聞いてくださりました。私は背中に管を通すこと自体不安なので、はじめからPDAはなしと決めていました。そうこうしているうちに、もう普通に話せないほど痛みが増して、もういきみたくなってきました。その度に助産師さんは、いきまないで息を吐くとアドバイスしてくれました。いきみ逃しは本当に難しいと思いました。もう頭が出てきたよ!と言われたときは、やっと会えるという気持ちが大きくて痛みはそんなに感じませんでした。新型コロナ対策でマスクを着用しての分娩でしたが、あまり気にならないほどでした。夫も出産時だけ同伴できるとのことでしたが、病院へ着いてから90分くらいで出産だったので、普通に立ち会い出産できました。出産後は、すぐに新型コロナのPCR検査をしました。病棟に数日間滞在するので、病院の安全管理のためです。その後、病棟に滞在中に軽い風邪の症状が出たため、再検査しました。大学病院のコロナ対策は徹底しているという印象を受けました。母子ともに健康なので産後3日後に自宅へ戻りました。病院食は想像通りあまり美味しくなかったので、家でご飯が食べられるのが嬉しかったです。そして、コロナ対策で訪問が禁止されていたので、上の子に会えるのが待ち遠しかったです。陣痛が来た時に、幼稚園から帰ってきた上の子が、「ママ一人で頑張れる?」と言っていたのが心のお守りになりました。

これからドイツで出産する人へのアドバイス

第一子と第二子で違う病院を選びましたが、病院側のお産についての考え方が全く違いました。大学病院は医療行為を積極的にするというイメージでしたが、実際は違いました。コロナ対策で使用できなかったのですが、風水のお風呂(水中出産も可能)やアロマなどあったり、意外とアットホームな雰囲気でした。そして、夫が後で言っていてハッとしたのですが、分娩室の医療機器の音をすべて無音にしていたのです。それは、自然なお産の空間づくりへの配慮だと思いました。

病院の名前や大きさに捉われずに、お産への考えかたや内容をよく比べてご自分に合った産院を選ぶことが重要だと思います。
はなちゃん、産後すぐにも関わらず、りんごの木の出産レポを書いてくださりありがとうございました!
これから出産される方、された方、ぜひ、出産記をお寄せください。
りんごの木 管理人ヒサコ
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みえちゃん不妊治療ルポ

不妊治療レポ

世の中には子どもが欲しくてもなかなかできないご夫婦もいます。こどもを持つ権利は誰にでもあります。そんな夫婦をサポートすべく、現在では不妊治療技術(ART)が向上し、それぞれのステージでの治療法が多様化しています。体外受精(IVF)の成功率も上がりつつあります。ドイツでは、40歳になるまでは、公的保険では50%、私的保険では健康保険会社によりますが、50%〜100%カバーされます。残念なことに、受精率がガクッと低くなる40代からは殆どが自己負担になるそうです。

そんなドイツでの不妊治療を実際に体験したみえちゃんのとても貴重な体験談をご紹介します。前半は大まかな不妊治療についての知識を記載しました。後半はみえちゃんの生体験を綴っています。

タイミング法

まずは産婦人科の先生に排卵のタイミングを教えてもらい、そのタイミングに合わせて自然妊娠を試みます。場合によっては、着床しやすい黄体ホルモン系の注射やタブレット服用によって、妊娠を促す場合もあります。これが第一ステージです。これを半年間続けても妊娠できない場合は、次のステップに移ります。次のステップから紹介状をもらい、専門医にかかります。

大学病院の不妊治療 Uni Klinikum (Kinderwünsch UKD)

予約が取れるまでに半年ほどかかるが、予約が取れてから治療はスピーディー。

日本人の看護師さんが対応してくれる

https://www.uniklinik-duesseldorf.de/patienten-besucher/klinikeninstitutezentren/klinik-fuer-frauenheilkunde-und-geburtshilfe/unsere-zentren-spezialabteilungen/unikid-kinderwunsch

大手の専門病院 VIVA NEO (Kinderwünschzentrum Düsseldorf)

予約が比較的取りやすい。

英語又はドイツ語が話せない人は、プロの通訳さん(有料)に依頼する必要がある。

https://vivaneo-ivf.com/de/kinderwunschzentrum-duesseldorf/?gclid=CjwKCAjw19z6BRAYEiwAmo64Lcd4Jb2SynB5MA7_Q_Et9qAQjfr3tvZn4P0gVytktfC6TGedZIXCixoCQLEQAvD_BwE

不妊治療外来でやること

○残っている卵子の量を測る

血液検査によって、抗ミュラーホルモンの値(AMT)という、あとどれだけ卵が残っているか予測がつく値を調べます。40歳だと新基準2、44ng/mlなのですが、みえちゃんは0、34という驚異的な低い数値であることがここで発覚しました。つまり、卵がほとんど残っていないということが判明したのです。

●精子特性分析レポート

夫の精子の密度や動きを測ってもらいます。実は男性不妊の割合は相当高いにもかかわらず、男性はあまり病院に行きたがりません。なんとか重い腰を上げてもらい、精子の検査へ行くことが大事なステップとなります。

※男性の精子は鮮度が命のため、クリニックの小部屋で精子を出してもらいます。その部屋にはいろいろな性的嗜好の方のために、いろいろな嗜好のビデオが用意されており、壁には抽象的で妄想を駆り立てる裸婦のスケッチが飾ってあるそうです。

みえちゃんの場合は、卵子と精子の状況を鑑みて、卵子が非常に少ないけれども、精子は良いため、体外受精をすることになりました。精子の状態が悪いと、顕微授精の可能性が高いそうです。

〇体外授精(IVF)

体外受精とは、シャーレ上で卵子と精子を出合わせる方法。精子が自ら卵子に侵入することで受精が起こります。

〇顕微授精(ICSI)

顕微授精とは、卵子の中にピペットという細い器具を用いて、1個だけ精子を注入して受精させます。顕微鏡を使用するため、顕微授精と言われています。

〇胚移植(ET)

こんどは培養した胚の中から1個の胚を子宮内に注入!受精卵をお腹にかかえて飛行機に長時間乗るのはよくないので、なるべく安静にすることが大事だそうです。

では具体的にはどんな流れなのか?????

みえちゃんは生理がきたらまず、通訳さんに連絡をしてクリニックの予約を取ってもらいました。そして、クリニックでは卵子を育てるためのホルモン注射Gonal-Fを打って先生が反応を確認。なかなか夫の出張や夫婦での旅行が入っていたりと、タイミングが合わないと焦ります。なにせ1年に女性は最大で12回しかチャンスがないのですから!

その後も、不妊治療は女性がたくさんのホルモンやらなんやらと注射を打ちます。卵子が育った状態で、卵子が成長して、それが出てこないように人工的に留めておくという注射も打ちます。そういった注射は処方箋を持って、薬局へ買いにいくのですが、とにかく高い!1回の不妊治療で薬だけでも15万円くらいはかかります。

みえちゃんは、2個卵子が確認されたので、両方採卵しました。平均で7個ほどが取れるそうです。採卵はとにかく痛い!施術台で痛みに耐えて、かつ自費でした。これから不妊治療される方に伝えたいのは、費用かさんでも、麻酔をしたほうがいいということです。ちなみに、全身麻酔は4万円ほどです。次回は絶対にケチらないと断言するほど、激痛だったそうです。オランダでは麻酔をしませんからという先生の言葉に騙されてしまった。。。。と呟いておられました。

みえちゃんは、卵子を採取する際に卵子が2個しか取れなかったうえ、1個は成熟していなかったので使用できる卵子は1個でした。その時点で受精率が下がりますが、イキのいい精子を注入したおかげか、なんとその1個が受精することができました!!!!(たくさん受精した場合は、残りを凍結保存しておきます。が、もちろん、凍結保存には費用がかかります。)

その後は着床しやすいよう、DupHaston 10mgで子宮の膜を厚くしていきます。

そして、いざ、採卵と精子採取の日!

精子はフレッシュである必要があるので、精子の採取と卵子の採取は同時におこない、その後、鮮度のいいその日取れたて精子を卵子にふりかけて、体外受精をします。みえちゃんの場合は、イキの良い精子を卵子の中に入れ込む顕微授精を行いました。

顕微受精をして、無事受精卵が出来たら、それを生のまま(冷凍しない)で、胚盤胞のステージ(内細胞塊)になるまで培養をして、受精卵が成長して、胚になったところで、体内に戻していきます。その後、次の生理が来なければ、着床成功となります。着床しやすいように、黄体ホルモンを飲み続けていきます。陽性だったら、着床しているので、不妊治療院で陽性確認をした後、そのまま町の産婦人科に戻り、妊婦としての生活が始まります。

が、みえちゃんは、残念ながら生理がきちゃいました。牡蠣にあたって、すべてを出したのが敗因かも。。。とおっしゃっていました。結果、今回の不妊治療はトータルで40万円ほどかかったそうです。

もう一度やろうと思い、血液検査をしましたが、血液中のホルモンの値が悪く、先生の判断で今回はやめるように言われたとのこと。最近は養子縁組なんかも視野にいれているそうです。不妊の原因も人さまざまですし、治療法も一筋縄にはいかないと思います。夫婦で話し合いを重ねて、支えあいながら、前に進めるといいですね。

みえちゃん、貴重なドイツでの不妊治療体験をインタビューさせていただき、ありがとうございました。ぜひ、不妊で悩んでいる方は参考にしてみてください。

話し手: みえちゃん&聞き手:りんごの木管理人ヒサコ

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9/19プロの歌手によるヴォーカルレッスン無料体験!

すごい先生から学べる貴重な機会です!まずは先生の歌声を下のURLで聴いてください!鳥肌モノです!
体験内容

1セッション20分、max 4人(親子参加大歓迎4組まで)
紹介を兼ねたミニショー
ヴォーカルレッスン体験
スタジオの機材で遊んでみる

料金:無料
申し込み:Bingo! Soroban School HP下部の申し込みフォームよりお願いします!

英語で行われますが、言語はまったく気にしなくて大丈夫です!音楽とボディランゲージは世界共通言語。まずは体験してみましょう!

ちなみに継続したい子は週1のスタジオレッスン+ビデオメッセージレッスン、2~3か月後にステージ用意したいねと話してます。

Location: スタジオ&レッスン室

studio: 9/19(土)の体験イベントはこちら
New York Voice Academy
Kapellstraße 34
40479 Düsseldorf
https://newyorkvoiceacademy.com/

もう1つこことは別にオーバーカッセルHeinrich Heine GartenにLesson Roomがあります。体験イベント以降のレッスンはスタジオかレッスン室かのいずれかで行われます。

お申し込みは↓から!人数制限がありますので、お早めにお申し込みください。

9/19(土)プロの歌手によるヴォーカルレッスン New York Voice Academy体験イベント@デュッセルドルフ

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8/19 青空おはなし会のおしらせ

ご好評をいただいた屋外でのおはなし会ですが、第二弾を開催することとなりました。予約制、先着30名様となっております。ご参加をご希望の方はどうぞご連絡ください♫
日時:8月19日(水)14:20〜15:00
    ※10分前より受付開始
場所:Oberkassel,Niederkasseler Kirchweg108
   付近 恵光寺の前の芝生
申込先:yomikikase.du@googlemail.com
お申し込みの際は、下記をご明記下さい。
■お名前
■人数(大人、子供の別)
※大切なお願い※
■敷物をお持ち下さい。
■お子様はできるだけ、大人の方は必ずマスクをご着用下さい。
■当日、同意書にサインしていただきます。その際に、個人情報をご記入いただきます旨、ご承知おき下さい。
■当日、体調に少しでも不安がある場合は、大変申し訳ありませんが、ご参加をお控え下さい。
なお、NRW州、デュッセルドルフ市の方針により変更の可能性もあります。
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体操トレーナーTomokoによる体操コース

Withコロナの時代でありますが、定期的に皆さんと一緒に体操する事で身体と心にある緊張感みたいなものもほぐして行けたら良いなと思っています。

産後少しづつ身体を整えたい方、
未就園児連れ&腰痛予防に身体を動かしたい方、
お一人様腰痛予防の為&赤ちゃんを見て癒されたい方、、、などなどお待ちしております。


水曜クラス 8月26日より
金曜クラス 8月29日より

10:45-11:45  全10回

場所:MEDICO Sport Physiotherapie Engelmayer 地上階スタジオ Kaiserswerterstr.20 
お買い物に便利なNordstrからすぐ!ベビーカーごと直接スタジオへ入れます!
料金:120ユーロ (60分x10回)公的健康保険からの補助可能(70ユーロから全額、保険会社によって異なります)

今までクラスに参加された方、メール1行参加希望のみの返信でOKです。参加人数把握のためお早めにお申し込みください。

万が一コロナの第二波がきた場合はオンライン授業などで対応していきます。

皆様にオフラインでお会いできるのを心より楽しみにしております。

講師:Tomoko Tezuka 

tomoko@posteo.de
01577 198 9936

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デュッセルドルフでリゾート気分を味わうーStadt Strand

 
デュッセルドルフ市長トーマス・ガイゼルさんの粋な計らいなのでしょうか?ライン川沿いの遊歩道の芝生を利用して、ビーチ&海の家的な場所が設営されています。砂浜も海もないモドキですが。。。
なによりも、食べ物&飲み物の持ち込み自由というのが嬉しい。好きな食べ物を持っていって、ビーチにいる風のピクニックを味わってみてはいかがでしょう?
持ち込み可とはいえ、屋台のパキスタン&インド料理のサモサやラップが絶品なので、これを食べに行くだけでも価値ありです!スパイシーでドイツ人の好みに寄っている感じがないのです。ミントソースと称するハーブのソースが異国情緒たっぷり。その他も、おしゃれなハンバーガー屋さん、クレープ屋さんもありますし、写真にある飲みものスタンドでは、ソフトドリンクからアルコールまで楽しめます。たまに来るアイス屋さんも美味しい!カクテルもいい感じです。ここでオーダーしたフランスワインもキリッとして夏を感じました。キンキンに冷やして、氷が入った素敵なバッグでサーブしてくれます。
私は天気のいいとある日に、友達とここで待ち合わせをして、日光浴を楽しみなが持参ワインでおしゃべりに興じました。子どもたちは、階段を登ったところにあるラインパークで遊べるので、母子ともに楽しむことができます。有料ですがトイレも完備しています(私の友人はトイレを心配してトイレシートを持参してきましたが出番なしでした)。
小さいお子さん連れも安心してビーチ風ピクニックが楽しめるようゴザが敷いてあるので、のんびりできます!
レストランではマスク着用や住所等の記載がありますが、青空の下ではマスクをしなくてもいいので、とても快適です。海ではなくライン川、砂浜ではなく芝生ですが、気持ちだけはリゾート気分を味わえます。夏休みにビーチにいくご予定のない方、是非お試しください。
文責りんごの木管理人ヒサコ
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大好評!ピンクのお城ベンラート城での撮影会8/9

大好評!ピンクのお城ベンラート城での撮影会、今年も開催します♪

【お申し込み先着順】
7/11(土) 9時頃~
※お1家族1枠のご予約となります。

開催日
2020年8月9日(日)

撮影時間
約30分
お城の周りで、色んなショットを撮影します。※お城を入れての撮影がメインになりますが、当日の混雑状況により撮影バリエーションが変わる可能性があります。ご了承下さい。

お渡しするもの
・撮影データ40枚程度 ※ダウンロード用リンクを後日お送りします
・10×15cmサイズプリント2枚 ※送料手数料込み
+インスタで@mari.kusakari.famfotoをフォロー&タグ付けしてフィードに写真を投稿していただければもう1枚プレゼント✨
(ドイツ国内のご自宅にお送りします。 データお渡し後、1週間以内にお選びください。)

金額
95EURO(送料込み)
※お申し込み後、お振込み先をお送りします。お申し込みフォームで仮予約完了後、お振込みを確認できました時点でご予約完了となります。

場所
Schloss Benrath ベンラート城
※お外での撮影です。

申込はこちらから→ https://www.mari-kusakari.com/mevents/benrath-familyphoto2020/

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交通機関の夏休み限定!特別サービス!

Ticket1000、Ticket2000などの年間定期券所持者限定、夏休み期間中の特別サービス!ご購入の利用区域に関係なく。。。

平日はVRR区域内の近郊列車が乗り放題!

土日はなんとNRW州の近郊列車が乗り放題!

定期1つにつき、なんと大人2人・子供3人まで同乗OK!

詳細はこちらです↓

https://www.rheinbahn.de/tickets/vielfahrer/Seiten/Sommerferien.aspx

興味ある方はぜひ!ドイツらしくない、太っ腹サービスを満喫してみてはいかがでしょうか?マスク着用ではありますが。。。

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オンライン育児相談会

『皆さま、こんにちわ。
ミュンヘン在住、保育士、療育士、早期育児カウンセラーの愛です。
この度、ご依頼の多かったオンライン育児相談会をお子さんの年齢別に開催しようと思います。
👶第一回 (3歳まで=2歳11ヶ月まで)
日時 7月11日 19時から20時半まで
料金 10ユーロ
定員 5名
お子さんの対象年齢 1歳半から3歳まで(3歳のお誕生日を迎える前までのお子さん)
👧🧒第二回 (3歳から6歳まで)
日時 7月18日 19時から20時半まで
料金 10ユーロ
定員 5名
お子さんの対象年齢 3歳から6歳まで
このオンライン育児相談会では、Microsoft Teamsというアプリを使用する予定でいます。
それはなんでしょうか?と、全然わからない方!喜んでお手伝いさせていただくので、お気軽にお問い合わせください。
詳しい自己紹介、そしてその他セミナーなどのお知らせは、こちらのホームページをご覧ください。
皆さんからのお問い合わせ、楽しみにしています☺️
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